Milioni di persone in tutto il mondo utilizzano il Reiki, una semplice tecnica di provenienza orientale che porta a raggiungere un immediato e profondo rilassamento, con conseguente ripristino del benessere fisico e mentale. Il Reiki ha come obiettivo quello di risvegliare le energie sopite attraverso il libero fluire dell'energi portando un immediato e profondo senso di rilassamento con conseguenti benefici alla psiche e al corpo. .
Obiettivo è quello di allontanare lo stress e aumentare la consapevolezza di sé, della propria acutezza mentale, delle proprie potenzialità e del flusso emozionale.
Non vi sono controindicazioni allo svolgimento della pratica, che può essere applicata anche a bambini, anziani, animali, piante. Lo scopo principale è giungere al benessere e all’equilibrio spirituale, riportare vitalità nell’individuo attraverso un percorso di auto-coscienza. Può dunque portare alla luce tutti gli ostacoli che si trovano alla base dell’incapacità dell’individuo di raggiungere i suoi obiettivi.
I benefici di questa forma terapeutica alternativa sono molteplici, dato che dalla mente si ripercuotono sul corpo. Intervenendo sulla struttura chimica delle cellule, il Reiki aiuta ad eliminare le tossine, rigenerando i tessuti. Stimola il sistema linfatico, endocrino ed immunitario. In sostanza, ripristina l’equilibrio delle funzioni del ciclo sonno-veglia, dell’appetito, apportando relax e dunque distensione muscolare. Riconduce all’armonia e alla forza, sia psichica che fisica.
È una medicina alternativa che, lavorando nell’inconscio, giunge all’origine dei nodi che causano i blocchi emotivi. Apporta quindi notevoli benefici al sistema endocrino, nervoso ed immunitario. Riattivando la circolazione, riduce anche edemi e gonfiori, ed allevia i dolori o i disturbi a carico dell’apparato digestivo. Il suo potente effetto, generato dalla facoltà di curare con le mani, provoca risultati immediati e permanenti.
Il suo beneficio principale è dunque quello di contribuire a sbloccare l’individuo, renderlo più cosciente, più forte e fiducioso in se stesso.
Lo stress e la paura producono sostanze che distruggono e indeboliscono il nostro sistema immunitario, nello specifico i globuli bianchi, oltre ad alterare la pressione sanguigna, il battito cardiaco, l’umore. Il Reiki riporta equilibrio tra mente e corpo e contrasta il deperimento del nostro sistema immunitario potenziandolo. Da questo, la provata capacità del Reiki di indurre l’auto guarigione naturale. Quando siamo rilassati, in pace, il corpo torna a rispondere bene agli stimoli ritrovando la sua capacità innata di guarire sé stesso. Il Reiki consente di recuperare e mantenere questo stato di equilibrio e conservare a lungo il benessere psicofisico ottimale.
Questa tecnica sfrutta l’energia universale, ossia l’energia di cui è composto ogni singolo atomo del nostro universo e che è alla base della costruzione della materia in tutte le sue forme manifeste, nonché di ogni essere vivente. Il concetto di ‘energia che permea ogni cosa è molto più affine alla cultura occidentale di quanto si possa pensare. Infatti, l’idea di un universo dove tutto è energia, risponde pienamente ai dettami della fisica quantistica, un ramo della fisica classica nato nel 1900 grazie alle intuizioni di Max Planck e Albert Einstein e che indaga l’infinitamente piccolo, ossia di cosa è composta la materia e quindi l’energia.
Da millenni in oriente, pur non avendo prove scientifiche, hanno saputo percepire e sfruttare l’energia a proprio vantaggio. Per questo, il Reiki viene spesso definito una tecnica di auto-guarigione o di medicina naturale che può essere utilizzata per sé o trasmessa ad altri, attraverso le mani. Funziona perché si basa sulla struttura energetica dell’universo, struttura che ad esso ci accomuna in quanto esseri viventi.
Tutti possiamo imparare il Reiki poiché tutti siamo egualmente ricettivi all’energia universale. L’energia del Reiki proviene dall’esterno e trasforma il reikista in un canale e in un’antenna allo stesso tempo, capace di distribuire l’energia universale illimitata attraverso le sue mani, a se stesso o alla persona a cui sta dando il Reiki.